喝酒上瘾该如何治疗呢

长期饮酒容易导致酒精中毒，即酒精依赖。酗酒者在身体和生理上都依赖酒精。一旦他们停止饮酒，就会有不适感。随着人体对酒精的耐受性越来越严重，患者的酒量也在不断增加，这不仅使他们容易出现身体疾病，如慢性胃炎和酒精性肝炎，还使他们容易出现精神症状，如情绪波动和性格变化。那么如何治疗酒瘾呢?有哪些治疗酒瘾的方法?

1.药物治疗。酒瘾患者及时戒酒，慢慢减少酒量，完全戒酒。这个过程非常艰难，患者可以通过服药来帮助自己戒酒。双硫醒酒是常用的戒酒药物，也叫硫戒，可以抑制乙醛脱氢酶，逐渐减少身体对酒精的依赖。服用药物后，患者会出现恶心、呕吐等严重不适症状，并且会害怕喝酒，从而达到戒断的目的。

2.心理治疗。很多患者戒酒缺乏主动性，戒酒后会出现戒断症状，很容易半途而废。这类患者可以选择住院治疗，接受心理治疗。心理治疗包括认知行为治疗和戒瘾心理治疗，前者属于个体治疗，后者属于团体治疗。

3.体育锻炼。每天运动可以调节激素分泌，促进健康，有助于戒酒。保持运动的习惯还可以锻炼患者的毅力和自制力，对戒瘾有很大的帮助。

4.日常管理。酗酒者通常会尽量远离各种宴会，减少与酗酒者的交往。可以让家人帮你监督自己，必要时采取强制措施。

酒瘾对身体的伤害很大，容易引发各种身心疾病，严重影响个人的工作能力，所以要及时戒掉。戒酒的方法有很多，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗和日常管理，其中药物治疗是比较好的。要避免酒瘾，一定要文明饮酒，尽量不要长期过量饮酒。尽量选择低度酒，少喝烈性酒。

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